Bel Fıtığı Nedir?

Toplumda, birçok kişinin bel fıtığından şikâyetçi olduğunu duyuyoruz. Peki bel fıtığı tıbben

nedir? Bel fıtığı; omurgaların arasındaki diskin yırtılması ve ileri durumlarda bacak sinirlerine

baskı yapması nedeniyle oluşan bir rahatsızlıktır. Bel fıtığının en önemli belirtilerinden birinin bacak

ağrıları olmasındaki sebep de budur. Disk yırtılması, hem bel hem de bacak bölgesine yaptığı

yoğun baskı nedeniyle şiddetli ağrılara sebep olur. Bu ağrılar, kişinin günlük hayatını olumsuz

etkileyerek yaşam kalitesini düşürür. Yürüyüşü ve aktif bir yaşam tarzını engelleyebilir. Tedavi

edilmediği sürece etkileri ortadan kalkmaz. Her yaşta görülebilen bir rahatsızlıktır. Fakat yaşam

tarzı ve mesleği nedeniyle bazı kişiler risk grubu altındadır.

Bel Fıtığı Kimlerde Olur?

Yukarıda da bahsettiğimiz gibi bel fıtığı herkeste görülebilir. Fakat şimdi, riskli hasta

gruplarını ele alalım:

Aşırı kilo ve obezite problemi yaşayanlar bel fıtığı riski altındadır. Eğer omurga, vücut

ağırlığını taşımakta zorlanırsa bel bölgesindeki diskler daha çabuk hasar görebilir ve bel

fıtığı oluşabilir.

Hareketsiz yaşam tarzının da bel fıtığına neden olduğu bilinmektedir. Özellikle günümüzde

masa başında yapılan işlerin çoğalması, sırt ve bel kaslarının zayıflamasına böylece daha

kolay deforme olmasına yol açabilmektedir.

Ağırlıklı olarak beden işlerinde çalışan kişiler de bel fıtığında yüksek risk gruplarındandır.

Eğilme, kalkma ve ağır kaldırma gibi hareketlerin sık yapılması omurgadaki dokuların

çabuk deforme olmasına neden olmaktadır.

Bunun yanında sağlıksız beslenme, sigara kullanımı gibi zararlı alışkanlıkların da

vücudumuzdaki kas ve kemik dokusuna olumsuz etkisi bilinmektedir. Bu alışkanlıklardan

doğan hasarlar bel fıtığı oluşumunu hızlandırabilir.

Bel Fıtığı Belirtileri Nelerdir?

Bel fıtığının en önemli belirtisi, belden bacaklara doğru yayılan şiddetli ağrılardır. Bu ağrılara

uyuşma, karıncalanma ve his kaybı da eklenebilir. İlerleyen vakalarda idrar tutamama,

çabuk yorulma, yürüyememe ve iktidarsızlık gibi şikâyetler de görülebilir.

Bel Fıtığının Tedavisi Nedir?

Bel fıtığı; istirahat, fizik tedavi ve ameliyat ile tedavi edilebilen bir rahatsızlıktır. Hastalığın ilk

safhalarında genellikle istirahat tavsiye edilir. Hastanın;

Ağır kaldırması

Omuzlarına ağır yük bindirmesi

Yukarıya doğru uzanması

Belden soğuk alacak ortamlarda ya da durumlarda bulunması kesinlikle yasaktır. İstirahat

süresi boyunca belin otururken bile desteklenmesi ve omurgadaki kasların dikkatli

kullanılması gerekmektedir.

Fizik Tedavi Bel Fıtığını Geçirir mi?

Fizik tedavi, bel fıtığı tedavisinde en etkili yöntemlerden biridir. Bazı hastalar, fizik tedaviye

rağmen şikâyetlerin devam ettiğini ve ağrıların geçmediğini söyleyebilir. Bu durumda

ameliyat daha doğru bir seçenek olabilir. Fakat hafif – orta seyreden bel fıtığı vakalarında fizik

tedavi oldukça etkin sonuçlar vermektedir. Doğru şekilde uygulandığında genellikle yeniden

tedaviye gerek kalmaz ve hasta günlük hayatına sağlıklı bir şekilde devam edebilir.

Bel Fıtığı Ameliyatı Nasıl Olur?

Günümüzde gelişen birçok tedavi tekniği, ortopedi ameliyatlarından etkin sonuçlar almamızı

sağlamaktadır. Bel fıtığı ameliyatlarında kullanılan endoskopik teknik sayesinde küçük

kesilerden de bel fıtığı ameliyatı yapılabilmektedir.